参加者募集中!7月9日(水)心のセルフケア講座 ~わたしに向き合うマイBOXづくり~(アイシン助成事業)

【参加者募集】7/9(水)開催|子どものために、まずは親が整う「心のセルフケア講座 ~わたしに向き合うマイBOXづくり~」(アイシン助成事業)

セルフケア講座

「この子のために」と毎日を懸命に過ごしていると、
ふと、自分が何を感じているのか、何が好きだったのか、わからなくなる瞬間はありませんか?

「弱音を吐いたらいけない」
「誰にも頼れない」

——そうやって気持ちを飲み込み続けてきたあなたにほんの少し、自分にやさしくなる時間を届けたくて、この講座をつくりました。

マイBOXづくりを通して、自分の中の“わたし”と向き合うひとときを。

講座のあとは、おしゃれな空間でホッとひと息つきましょう。

目次

親のケアに焦点を当てた、新しい試み

障がいのある子どもへの支援は数多くあっても、親自身が“ひとりの人”として支えられる機会は、ほんのわずか。

「親なんだからがんばって当然」
「メンタルは自分で何とかするもの」

——そんな風潮の中で、親はずっと置き去りにされてきました。

そんな現状に対して、私たちアイステップ名古屋は、はじめて“親御さんのためだけ”のプログラムに取り組みます。

この講座は、2024年度アイシングループNPO活動応援基金の助成を受けて実現しました。

貴重な特別登壇!野々部夫磯子先生

滅多に講座をされない野々部先生が、今回だけアイステップ名古屋の企画に応えてくださいました

発達や子育て支援の現場で、20年以上の実践経験を持つ野々部先生が、安心できる雰囲気で場を導いてくださいます。

NPO法人発達サポートNAGOYA 代表理事
野々部 夫磯子 先生
(公認心理師/臨床発達心理士/保育士/強度行動障害支援者)

所属学会:日本特殊教育学会

南山大学 大学院 人間文化研究科 修了

専門分野:
知的障害や学習障害のあるお子さんへの支援、保護者の育児不安の理解とケア
大学院では「育児不安」をテーマに研究。
保育現場・教育機関・療育の実践経験も豊富。

NPO法人発達サポートNAGOYA ホームページはこちら

🟡 講座の内容

  • 自分を取り戻すための「マイBOXづくり」
  • 自己理解・感情整理のための対話とワーク
  • 子育てにおける“共依存”と“自立”のヒントを探る気づき
  • おしゃれな空間でお弁当ランチタイム(任意参加)

🟡 こんな方におすすめ

  • 日々の育児に“自分を後回し”にしがちな方
  • 心のモヤモヤを整理したい方
  • 同じ立場の保護者と繋がりたい方
  • リフレッシュ&新しい発見の機会を求めている方

🟡 このセミナーで得られること

  • “がんばる毎日”から、“わたし”を取り戻すヒント
  • 気持ちに気づき、ほっとできる時間が持てる
  • 「ひとりじゃない」を感じる、やさしいつながり
  • “守る”だけじゃない、“信じて任せる”という選択肢

セミナー詳細

  1. 開催日時:
    2025年 7月9日(水)
    10:00~12:00(講座)
    12:00~14:00(ランチ交流会)

    ※ランチ会は途中退出OK。弁当持参OK
    ※お弁当はおおよそ1000円~1200円ぐらいを予定
  2. 会場:
    LDK覚王山
    愛知県名古屋市千種区田代本通2丁目1 X-OVER21  2階

    ✅公共交通機関
      地下鉄東山線 覚王山駅3番出口から徒歩7分

    ✅駐車場
     建物1階にコインパーキングがありますが、台数が限られているため、周辺コインパーキングをご利用ください。(周辺に多数有)

    LDK覚王山 アクセス
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